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目次
1・子供の視力が低下する悩みとは?

2・視力の低下から子供を救う3つの方法とは?

3・90日間で視力が回復する方法とは?

4・本当に効果はあるのでしょうか?

5・視力回復にかかる費用とは?

6・1日のトレーニング時間は?

7・視力アップトレーニングのデメリットとは?

8・他の視力回復方法と比較すると・・・

9・間違った方法で視力回復すると・・・

10・ヒロシからあなたへのメッセージとは?






90日間で視力が回復する方法とは?

前回ご紹介した視力回復に関する
無料冊子は読んでいただけました?


まだ、読んでいない場合はコチラのサイトで
視力回復に関連のある無料冊子が配布されています。


このサイトでは視力を回復するための有料テキスト『楽々!視力アップマニュアル』も売られていたので購入してみたのですが、これが結構役に立ちましたわーい(嬉しい顔)


最初はネットで物を買うことに抵抗がありましたが、買ってみるとすぐに商品がダウンロードできたので何の心配もありませんでした。


■「楽々!視力アップマニュアル」の概要説明


楽々!視力アップマニュアル」は、視力アップトレーナーの出口 隆さんによるネットでしか手に入れる事ができない『本物の視力アップ・マニュアル&トレーニングキット』です。


視力センター『アイ・トレーニング』のインストラクターである出口 隆さんが、実際にセンターで行なっているトレーニング・プログラムをべースに製作されています。


楽々!視力アップマニュアル」は、視力回復センターに通うことなく、また視力回復手術もすることなく簡単なトレーニングで子供でも自力で視力が回復することができる効果的なトレーニング法が紹介されています。


専門用語だらけの難しいだけの本や、雑誌のオマケのような
トレーニング・ツールではありません。


視力センター『アイトレーニング』が実際に会員さんに
行なっているトレーニングメニューとノウハウです。


マニュアルをサクッと読んだら、
そのままトレーニングキットでトレーニング!


図解と絵で何をどうやったら良いかすぐにわかります。


楽々!視力アップマニュアル」のセット内容は
以下のようになっています。

【セット内容】

※CD−R(楽々!視力アップマニュアルVer.2)101ページ

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【講座編】

はじめに

第一章 視力回復とは
1、代表的な視力回復法
2、子供が近視になる理由(わけ)
3、視覚機能と視力の関係

第二章 眼の中って、どうなっているの?
1、眼の構造
2、眼の筋肉ってなに?

第三章 眼のピント調節の原理とは
1、正視・近視・乱視・老眼のちがい
2、眼疲労と眼精疲労

第四章 視力とは
1、視力低下の原因
2、正しい視力とは
3、視力が必要な職業 

第五章 視力アップの法則
1、眼に良い生活環境とは
2、正しい眼の使い方と休め方とは
3、眼に効く食べ物

第六章 トレーニング以外の視力回復法
1、レザー手術(レーシック)
2、オルソケラトロジー
3、サプリメント

第七章 視力回復機器についての私見
1、ソニマック・アイパワー(ミオピア・フタワソニック)
2、アイトレ(メガトレ)
3、スパービジョン(ビジョンブライト)
4、アイトレーナー

第八章 最新の視力トレーニングとは(講座編あとがき)

【実践編】

はじめに

第一章 各トレーニング・アイテムの説明

第二章 トレーニング前の準備運動 
1、呼吸法
2、首と肩の体操(血流アップの為の運動)

第三章 基本トレーニング
1、アイ・ストレッチ(目と目の周辺の筋肉運動および脳への刺激)
2、アイ・トレーニング(眼球移動筋の運動および血行促進)
3、ブロック・ストリング(両眼視の調整および機能アップ)
4、明・暗トレーニング(虹彩筋のストレッチ運動による明暗順応)
5、遠近ストレッチ(毛様体筋のストレッチ運動・近方)
6、遠近トレーニング(毛様体筋のストレッチ運動・遠方)
7、検眼方法(3m簡易検眼表をつかって)
8、ナンバータッチ(周辺視野拡大と瞬間視の強化)
9、ピントアップ・ナンバータッチ(視野拡大・瞬間視・遠近調整力)10、ブレイン・ナンバータッチ(右脳強化と瞬間視・視野拡大)
11、エキセントリック・サークル(立体視・融像視・同時視の訓練)
12、視野拡大トレーニング(縦・横・斜めの周辺視野拡大)
13、トラッキング・トレーニング(指標追跡能力の強化)
14、目のつぼマッサージ(眼精疲労と視力低下予防・改善)

第四章 効果的なトレーニング方法
1、トレーニングの組み立て方
@日常的なトレーニング
A疲れている時のトレーニング
B外出先でのトレーニング
Cパソコンや細かい作業の合間のトレーニング
D子供用のトレーニング
2、トレーニング効果を上げるチェックポイント

あとがき

※視力アップトレーニング「アイトレ・キット」
・アイトレーニング 3枚
・ナンバータッチ 3枚
・ピントアップ・ナンバータッチ 1枚
・ブレイン・ナンバータッチ 1枚
・3m視力チェック表 2枚
・トラッキング 1枚
・エキセントリックサークル 3枚
・視野拡大 2枚
・遠近ストレッチカード 1枚
・遠近トレーニングカード(くり抜き窓式) 1枚

※目のつぼマッサージ
※DVD(ビデオで解説!視力アップトレーニング法)


■「楽々!視力アップマニュアル 」の感想


最初は半信半疑でしたが、マニュアルを一通り読んで
キットを実践したら徐々に視力が回復していきました。わーい(嬉しい顔)


特に視力アップの法則なんかは、巷じゃ絶対手に入らない良い情報でしたし、眼に効く食べ物はとても役に立ちました。


これで、今後は効果のない視力回復トレーニングすることもなく、視力回復のために無駄なお金も使わなくてすむので本当にラッキーでした。


確かにこのマニュアルは安くはありません。


しかし、視力回復センターに通ったり、視力回復手術をすれば
このマニュアル以上にお金がかかります。


視力回復で5万10万払うなら、好きなものもたくさん買えますし、友達や家族と一緒に旅行にだって行けますよ。


内容と値段から言っても今回ご紹介した有料テキストの方が
個人的にはメリットが大きいと思います。


もしよろしかったらあなたもご検討してみてください。


絶対に損はしないと思いますよ。


楽々!視力アップマニュアル」の詳細はコチラです。


購入に関してご質問等がございましたら、
私の方でもご相談にのれます。


お気軽にご質問ください。


ご質問はコチラからどうぞ!


次回は今回ご紹介したマニュアルの効果についてお話しますね。


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